Benvenuti nel mio blog dedicato alla psicologia e al benessere mentale
Qui condivido riflessioni, approfondimenti e indicazioni utili per comprendere meglio noi stessi, il funzionamento della mente e le dinamiche relazionali.
Uno spazio pensato per chi desidera esplorare il proprio mondo interiore con consapevolezza, rispetto e curiosità.
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Hai presente quei rumori nella notte, quando eravamo piccoli? Il fruscio delle tende, un piede fuori dalle lenzuola, una voce indistinta che si allontana… Sì, forse da adulti li abbiamo dimenticati, ma per un bambino quei suoni possono diventare segnali di pericolo.In particolare nei bambini sotto i sei anni, il confine tra ciò che è…
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Chi ha amato un animale porta sempre con sé un frammento di eternità. La perdita di un animale domestico è oggi riconosciuta come un evento altamente stressante, capace di generare vere e proprie risposte di lutto e, in alcuni casi, di favorire l’insorgere di stati psicologici complessi. Non si tratta quindi di un dolore “minore”,…
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💡 Gestire i conflitti tra fratelli non è semplice, ma è possibile creare un ambiente di rispetto, autonomia e relazione positiva.Ecco alcuni principi chiave basati sulla mia esperienza e sul modello Montessori. 1️⃣ Gelosia tra fratelliLa gelosia è spesso alla base dei conflitti, ma può essere prevenuta con attenzione e coinvolgimento. 2️⃣ Gestione dei giocattoliNon…