Benvenuti nel mio blog dedicato alla psicologia e al benessere mentale
Qui condivido riflessioni, approfondimenti e indicazioni utili per comprendere meglio noi stessi, il funzionamento della mente e le dinamiche relazionali.
Uno spazio pensato per chi desidera esplorare il proprio mondo interiore con consapevolezza, rispetto e curiosità.
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Molte persone non hanno una chiara idea dei ruoli e delle competenze relative a queste professioni, tant’è che nel linguaggio comune i termini psicologo, psichiatra e psicoterapeuta vengono spesso erroneamente utilizzati come interscambiabili. Vero è che, nella diagnosi e nel trattamento dei disturbi mentali, psicologo, psicoterapeuta e psichiatra spesso lavorano congiuntamente, ognuno con le proprie competenze specifiche. Se si sta…
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Ogni anno, questa giornata ci invita a riflettere su una delle condizioni psichiche più complesse e ancora troppo spesso fraintese: la schizofrenia. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, circa 24 milioni di persone nel mondo convivono con questa diagnosi, pari a circa 1 persona su 300. In Italia, si stima che colpisca circa lo 0,5-1% della…
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“So che ne assaporerò ogni momento.” – Joe Gardner “Soul”, film d’animazione Disney-Pixar, non è solo una storia commovente, ma una vera e propria metafora esistenziale che interroga profondamente il senso della vita, il concetto di realizzazione personale e il valore della presenza consapevole. È un viaggio psicologico nel cuore dell’identità e della vocazione, che…