Il mio Blog di Psicologia

“La regolazione emotiva è l’insieme dei processi attraverso i quali l’individuo influenza le emozioni che prova, quando le prova, in che modo le prova e come esprime tali emozioni. La regolazione emotiva si riferisce quindi alla eterogenea serie di processi con cui le emozioni sono regolate ed è in gran parte responsabile del nostro benessere psicologico” (Gross) Col termine…

Il disturbo evitante di personalità è una patologia che ultimamente riscontro spesso nel mio lavoro clinico. L’evitante, in genere è una persona particolarmente sensibile che vive all’interno del suo guscio solitario per paura di essere giudicata, presa in giro o rifiutata, al punto che il suo bisogno di fuggire e la sua incapacità di gestire…

Quante volte abbiamo sentito parlare di “manie di perfezionismo”? Quante volte abbiamo sentito frasi del tipo: “ Tizio è un maniaco della pulizia” o “Caio è ossessionato dall’ordine” o ancora “Quella persona è troppo pignola”? In linea di massima non c’è nulla di male nel richiedere il massimo a sé stessi o avere standard elevati…