CONOSCIAMOCI UN PO’
Benvenuto/a!
Prima di iniziare un percorso insieme, è importante che tu possa capire come lavoro e cosa aspettarti dalla terapia. Ho dedicato una pagina a raccontarti in modo semplice e chiaro il mio metodo di lavoro, basato sulla psicoterapia cognitivo-comportamentale: un approccio pratico, strutturato e scientificamente fondato, pensato per aiutarti a comprendere e affrontare le difficoltà emotive, i pensieri che ti fanno soffrire e i comportamenti che mantengono il disagio.
In questa sezione potrai conoscere meglio anche me, il mio modo di intendere la relazione terapeutica e il significato che attribuisco al percorso psicologico: uno spazio di ascolto, collaborazione e comprensione, in cui lavorare insieme per dare senso a ciò che stai vivendo e costruire cambiamenti concreti.
Come psicoterapeuta, il mio obiettivo è accompagnarti in un percorso di maggiore consapevolezza di te stesso, delle tue emozioni e delle tue relazioni.
Offro uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, in cui potrai esplorare le difficoltà che stai vivendo e sviluppare strategie efficaci per affrontarle e ritrovare equilibrio.




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