Il mio Blog di Psicologia
In questo spazio, esploreremo insieme tematiche legate alla psicologia, alla psicoterapia e alla salute mentale in generale.
Il mio obiettivo è offrirvi strumenti e approfondimenti utili ad affrontare le sfide quotidiane.
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La neurodiversità spiega lo sviluppo neurologico atipico come una normale variazione naturale del cervello umano. E, quando parliamo di neurodiversità, gli interessi speciali non sono né anomali né esagerati, ma semplicemente il modo di soddisfare una necessità interiore, il ricavare piacere dall’approfondire un argomento, la necessità di conoscenza, di non lasciarsi scappare nemmeno un briciolo…
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Cos’è la fame nervosa.. e come può essere trattata con la Mindful Eating Un’area di crescente interesse per la ricerca in psicologia si focalizza sulla relazione fra emozioni e comportamento alimentare. La Fame Nervosa o Binge Eating Disorder La tendenza a mangiare in risposta ad un vasto repertorio di emozioni negative, come ansia, depressione o rabbia,…
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“Perché percepisco le cose in modo diverso? Perché soffro più degli altri? Perché mi sento sollevato quando sono solo? Perché osservo e sento cose che gli altri ignorano?”. Se capita anche a voi di porvi le seguenti domande forse avete un dono speciale, un’emotività intensa che, purtroppo, a volte, può crearvi non pochi problemi. Ci…