Non butto via niente!
Di recente mi sono imbattuta in un nuovo programma di Netflix nel quale una simpatica ragazza giapponese, Marie Kondo, spiega l’arte del riordino e gli effetti “magici” del buttare via le cose “che non ci riempiono di gioia”.
Di recente mi sono imbattuta in un nuovo programma di Netflix nel quale una simpatica ragazza giapponese, Marie Kondo, spiega l’arte del riordino e gli effetti “magici” del buttare via le cose “che non ci riempiono di gioia”.
Rispetto ad altri tipi di violenza, quella psicologica è più complicata da individuare perché non lascia segni visibili, anche se le conseguenze possono essere ugualmente devastanti sia a livello psicologico che fisico.
In generale, si è in presenza di questo tipo di violenza quando una persona utilizza nei confronti dell’altra atteggiamenti denigranti che si insinuano gradualmente nel tempo con l’obiettivo di averne il controllo.
Vi è mai capitato di sentirvi ansiosi, preoccupati o, anche solo annoiati e di avere un’improvvisa voglia di abbuffarvi? In certi momenti o periodi della vita può succedere a tutti ma, purtroppo, tali processi possono trasformarsi in circoli viziosi che ci portano ad accumulare grasso in eccesso.
In tutte le situazioni nelle quali vi è un “paziente” non motivato e non disponibile a farsi curare, l’apporto dei familiari risulta vincente per produrre un positivo cambiamento e sbloccare situazioni anche molto complesse.